自分自身のセラピストになって人生の問題を解決しよう！

自分自身のセラピストになって人生の問題を解決しよう！
by ライフハッカー［日本版］

自分のパターンを見つけるってかなり難しいことだと思う。
こういうのは定期的にやるのが一番いいのだろうね。